Döngü senkronizasyonu cilt bakımında, hormonal dalgalanmalara cildin verdiği tepki belirlenerek, ihtiyaca uygun bir bakım hedeflenir. Bu yöntem, özellikle hormonal akne sorunu yaşayanlar için etkili bir çözüm sunar. İşte detaylar…
Cycle Syncing Cilt Bakımı
Kadınların adet döngüsünde meydana gelen hormonal değişiklikler, cilt durumlarında da değişimlere neden olur. Cycle Syncing Cilt Bakımı, bu dönemde yaşanan değişikliklere uyum sağlayarak cildinizi ihtiyaca uygun şekilde iyileştirmeyi sağlar. Bu bakım, akne gibi sorunları azaltır.
Menstruasyon (Adet Dönemi)
Hormonlar: Bu dönemde östrojen ve progesteron seviyeleri düşer. Bu nedenle cilt kuru, donuk ve yorgun görünür.
Bakım: Cildin yoğun şekilde nemlendirilmesi gerekir. Cildin nem seviyesini arttırmak için yüz yağları, krem ve nemlendirici maskeler kullanılabilir.
Foliküler Evre (Adet Sonrası):
Hormonlar: Östrojen seviyelerinin artmasıyla cilt daha nemli ve parlak görünür.
Bakım: Bu dönemde cilt daha sağlıklı görünür. Yeni cilt ürünleri denemek için uygun zamandır. Cildinizin ışıltısı için su bazlı ve C vitaminli serumlar kullanabilirsiniz.
Yumurtlama:
Hormonlar: Östrojen ve testosteron seviyelerinin zirveye çıkması, hormonal akneye neden olur.
Bakım: Cildin nemli kalmasını sağlamak için hafif bir losyon kullanabilirsiniz. Gözenekleri temizlemek için maske, yağ üretimini kontrol altına almak için de laktik asit içeren peelingler uygulayabilirsiniz.
Luteal Evre (Adet Öncesi):
Hormonlar: Bu dönemde östrojen seviyesi düşer, progesteron ise yükselir. Bu durum iltihaplı sivilcelere neden olabilir.
Bakım: Cildin fazla yağ üretimini kontrol altına almak için köpüren bir temizleyici ile cildinizi temizleyin. Gözenekleri açmak için haftada iki kez peeling yapabilir ve arındırıcı maskelerden faydalanabilirsiniz.
NOT: Hastalıklar ve tedavi yöntemleriyle ilgili içeriklerimiz yalnızca bilgilendirme
amaçlıdır. Sağlığınızla ilgili tüm konularda doktorunuza veya bir sağlık kuruluşuna başvurunuz.