Cildinin Yıpranmasını Engellemek İçin Dikkat Etmeniz Gerekenler
Kozmetik ürünlerin sık ve yanlış kullanımı, mevsim değişiklikleri, hava koşulları, stres ve daha çok sayıda farklı etken cildimizin yıpranmasına neden olur. Tüm bunların yanı sıra bazı ciltler yapısal özelliklerinden dolayı da zamanla sağlıklı ve parlak görünümünü yitirebilirler. Adana’da hastalarına hizmet veren Uzman Dermatolog Dr. Fatma Menteş, güzel, sağlıklı ve canlı bir cilde sahip olmak için ihmal etmemeniz gereken temel adımları ve bakım yöntemlerini anlattı.
Sağlıklı Bir Cilt İçin Temizlik İhmal Edilmemeli
Her gün düzenli olarak cilt tipinize uygun bir temizlik rutini uygulamak, cildinizi sık sık nemlendirmek ve güneş koruyucu kullanmayı ihmal etmemek sağlıklı bir cilt için mutlaka atmanız gereken adımlar. Cildinizin yüzeyinde biriken fazla sebum, makyaj kalıntıları, toz ve kir zamanla gözeneklerinizin tıkanmasına yol açar. Her gün iki kez cilt temizliği yaparak cildinizin yıpranmasına, gözeneklerinizin tıkanıp genişlemesine engel olabilirsiniz. Doğru temizlik adımlarını uyguladığınızda cildinizin çok daha rahat nefes almasını sağlarsınız. Eğer kuru bir cilt tipine sahipseniz, cilt temizlik rutininizde krem, süt veya losyonlar kullanabilirsiniz. Eğer yağlı bir cildiniz varsa jel formundaki temizleyiciler tercih edebilirsiniz. Karma ciltli kişiler ise sabun içermeyen ürünler kullanmalıdır. Bu temel adımlar sağlıklı ve ışıltılı bir cilt için sağlam bir zemin oluşturur. Siz de evde uygulayabileceğiniz bu yöntemlerle cildinizin yıpranmasına engel olabilirsiniz.
Doğru Nemlendirici Tercihi Cildinizi Korumanın En Önemli Adımı
Uzman dermatologlar nemlendirici ürünler tercih edilirken dikkatli olmak gerektiğinin altını önemle çiziyorlar. Zira nemlendiriciler sadece cilde canlı bir görünüm kazandırmakla kalmıyor aynı zamanca cildin koruyucu bariyerini de destekliyor. İçeriğinde herhangi bir yaşlanma karşıtı bileşen olmasa bile cildin gençliğini ve tazeliğini uzun süreler boyunca korumasını sağlıyor. Bu yüzden de ihmal edilmemesi gereken bir konu. Nemlendirici ürün seçimi yaparken cilt tipimizi ve mevsim koşullarını göz önünde bulundurmamız gerekiyor. Duş sonrası veya cilt temizliğinin hemen ardından cildimizi nemlendirmek cilt sağlığı açısından büyük bir önem taşıyor.
Kişinin cilt tipi ve mevsime göre seçilmesi gereken nemlendiricilerin cilt temizliğinden hemen sonra, henüz cilt nemliyken kullanılması gerekmektedir.”
Genç ve Işıltılı Bakışlar İçin Hassas Bakım
Göz çevresindeki cildimiz daha hassastır. Bu yüzden yanlış veya özensiz bakım, yaşlanma belirtilerinin çabucak göz çevresinde belirmesine yol açar. Cildin diğer kısımlarına göre daha hassas ve kuru olan göz çevresine bakım uygulanırken gözaltı bölgesi için özel üretilmiş ürünler tercih etmek gerekir. Yüz için tasarlanan ürünler, göz çevresinde kullanılmak için uygun değildir. Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için güneş gözlüğü kullanmak da ihmal edilmemesi gereken bir konudur.
Cilt Sorunlarınız İçin Çareyi Sosyal Medyada Değil Uzman Dermatoloğunuzda Arayın
İnternet ve sosyal medya cilt sağlığına yönelik çok sayıda yanlış ve öneri ve uygulama ile dolu. Bu uygulamalar çoğu zaman sonuç vermediği gibi başka sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Bu yüzden cildinizde siyah nokta, leke, egzama ve akne gibi sorunlarla karşı karşıyaysanız bu sorunları küçümsemeden doğruca uzman dermatoloğuna danışmanız gerekir. Zira dermatolojik tedaviler kişinin cilt tipine ve öznel koşullarına göre uygulanmalıdır.
