Cilt Bakımında Cilt Temizliğinin Önemi

Cildimizin sağlıklı, genç ve ışıltılı kalması için cilt tipine uygun ve düzenli bir cilt bakım rutini oluşturmak elzemdir. Cilt bakım rutinini oluştururken cildimizin gereksinimlerini dikkate almamız ve aksatmadan, düzenli olarak uygulamamız gerekir. Etkili ve doğru bir cilt bakımının ilk adımı ise temizliktir. Cilt temizliği, cildimizi bir sonraki bakım için hazırlar. Gün içerisinde çok sayıda dış faktörle doğrudan temas eden, kirlenen ve yıpranan cildimize yapacağımız doğru temizlik uygulamaları ile kuruluk ve yağlılık gibi sorunların önüne geçebiliriz.

Gün boyunca kir, yağ, toz, makyaj kalıntıları ve benzeri etkenler cildimize nüfuz eder. Cilt temizliği ihmal edildiği taktirde gözeneklerimiz tıkanır, cildimiz yıpranır ve yaşlanma belirtileri erkenden cildimize yerleşmeye başlar. Her gün düzenli ve doğru şekilde uygulanan bir cilt temizliği, tüm bu dış etkenlere karşı kendimizi korumamızı sağlar. Siz de cilt tipinize ve gereksinimlerinize uygun cilt temizleme ürünlerini kullanarak cilt temizliği yapabilirsiniz. Adana’da hastalarına hizmet veren Uzman Dermatolog Hekim Dr. Fatma Menteş, cilt bakımında cilt temizliğinin önemini anlattı.

Cilt Tipine Göre Cilt Temizliği Yapmak Neden Önemli?

Doğru ve etkili bir cilt temizliğinin en önemli unsuru cilt tipimizi tanımak ve buna göre hareket etmektir. Aksi taktirde istenmeyen sonuçlarla karşılaşmak kaçınılmaz hale gelir. Eğer kuru bir cilt tipine sahipseniz içeriğinde nemlendirici bileşenlerin yoğun olarak yer aldığı ürünler kullanmalı bu sayede cildinizin neme doymasını sağlamalısınız. Kuru cilt tipine sahip birisi yağlı ciltler için hazırlanan bir temizleme ürünü kullanırsa cildi daha fazla kuruma tehlikesi ile karşı karşıya gelir. Bu nedenle cildi temizlerken aynı zamanda nemlendiren ürünler tercih etmeniz gerekir.

Yağlı cilt tipine sahip insanlar ise sebum dengeleyici temizlik ürünleri kullanılabilir. Zira yağlı ciltler aşırı miktarda sebum üretir. Bu da cildin düzensiz bir görünüm kazanmasına, gözeneklerin genişlemesine yol açar. Cildinizde biriken fazla sebumu temizleyecek jel formundaki temizleyiciler kullanmanız doğru bir adım olacaktır.

Karma cilt tipine sahip kişilerin özellikle T bölgesinde yağlanma gözlenir. Bu yüzden T bölgesinde biriken fazla sebumu dengelerken, yüzün diğer kısımlarını kurutmayacak temizleyici ürünler tercih etmek önemlidir. Bu sayede yüzünüzün yağ dengesini sağlayabilir, daha güzel, ışıltılı bir cilde sahip olabilirsiniz. Salisilik asit içerikli temizleyiciler, cildinizdeki fazla sebumu dengelerken aynı zamanda gözenekleri tıkayan yağ, kir ve makyaj kalıntılarını temizler.

Hassas cilt tiplerinin toleransı son derece düşüktür. Bu yüzden içeriğinde alkol, renklendirici veya parfüm kullanılmayan temizleyiciler tercih edilmesi daha doğru olur. Zira hassas ciltliler, dışarıdan nüfuz edebilecek etkenlere karşı çok daha savunmasızdırlar.

Cilt Temizliği Ne Sıklıkta Yapılmalı?

Cilt temizliği her gün tekrar edilmesi gereken rutin bir uygulamadır. Özellikle yüzünüze makyaj uyuluyorsanız misel su kullanarak makyaj kalıntılarını cildinizden temizlemeniz gerekir. Sonrasında cildinizin gereksinimlerine uygun olan jel, losyon veya yağ formundaki bir temizleyici kullanıp tonik ile de cilt yüzeyinde kalan son kir ve makyaj kalıntılarını temizleyebilirsiniz. Doğru ve etkili bir cilt temizliğinin sonrasında cildiniz ferahlık ve tazelik kazanır. Her gün uygulayacağınız bu temizliğin yanı sıra haftada bir veya maksimum iki defa, kimyasal peeling uygulayabilirsiniz. Kimyasal peeling cilt yüzeyinde biriken ve gözeneklerin tıkanmasına neden olan ölü deri hücrelerinden arınmanızı sağlar.

20’li, 30’lu ve 40’lı Yaşlarda Cilt Temizliği Nasıl Olmalı?

Cildimiz hemen her yaşta farklı ihtiyaçlara sahiptir. Bu yüzden genellikle 20’li, 30’lu ve 40’lı yaşlar için farklı cilt temizliği rutinleri tavsiye edilir. Erken yaşlarda cilt temizliğine ve bakımına başlamak yaşlanma etkilerini olabildiğince geciktirir. Erken dönemde cildi korumak ve tazelemek ön plandayken yaşımız ilerledikçe yaşlanma karşıtı ürünler tercih etmeye başlarız. Genç yaşlardan başlayarak doğru cilt bakım rutini uygulamak ince çizgi ve derin kırışıklıkları geciktirmekte etkili olur.

20’li yaşlarda uygulanan cilt temizliği geleceğe yatırım niteliğindedir. Cildimizi temizlerken aynı zamanda C vitamini ve hyalüronik asit içerikli bakım ürünleri kullanmak cildinizin uzun vadede daha pürüzsüz ve aydınlık hale gelmesini sağlar.

30’lu yaşlarda cildimizde ince çizgi ve kırışıklıklar yavaş yavaş varlığını hissettirmeye başlar. Bu yüzden bu dönemde yaşlanma karşıtı bakım ürünleri kullanmak yararlı olur. Antioksidan bakımından zengin ürünler cildimizin serbest radikallerle mücadelesine destek olurken aynı zamanda daha aydınlık bir görünüm de kazandırır.

40’lı yaşlardan itibaren özellikle göz çevresine daha büyük özen göstermek gerekir. Cildimiz giderek hacim kaybetmeye başlar. Cildin kendini yenileme döngüsü yavaşlar. Dışarıdan gelen etkilere karşı daha savunmasız hale gelir. Bu yüzden 40’lı yaşlarda retinol ve kolajen içeriği zengin cilt temizleme ürünleri kullanılmasında yarar vardır.

Cilt Temizliği Yapılmazsa Ne Olur?

Gün boyunca cildimize etki eden kirler gözeneklerimizin tıkanmasına neden olur. Tıkanan gözenekler zamanla genişler. Cilt tipine uygun dermokozmetik temizleyiciler kullanarak gözeneklerinizi temizleyebilir ve sıkılaşmalarını sağlayabilirsiniz. Etkili ve doğru bir cilt bakımı, cildinizi daha aydınlık ve pürüzsüz hale getirir. Ancak cilt bakımı yapılmadığı taktirde gün boyunca cildinize yapışan yağ ve kirler cilt lekeleri dahil olmak üzere birçok olumsuz tabloyu beraberinde getirir. Göz çevresindeki deriniz incelir, yorgun, yaşlı ve bitkin bir ifade ortaya çıkar. Cildiniz olması gerekenden çok daha erken ve hızlı yaşlanmaya başlar.